Symptom- oder Ursachenbehandlung? Unser Gesundheits- ähm Krankensystem...

Ich hab jahrelang als Psychologin im klassischen System gearbeitet. In Kliniken, in der Institutsambulanz, mit Menschen in schwierigen Lebenslagen. Ich habe dabei viel gelernt – über Symptome, Diagnosen, Abläufe. Aber irgendwann habe ich gemerkt: Das, was ich dort tue, reicht nicht. Es verändert wenig. Es berührt nicht tief genug.

Wenn du an einem Punkt in deinem Leben stehst, an dem du merkst, dass du so nicht weitermachen kannst, dann ist das hier für dich. Vielleicht denkst du über eine Therapie nach. Vielleicht hast du sogar schon eine begonnen. Und vielleicht fühlst du trotz allem: Irgendetwas fehlt. In diesem Artikel zeige ich dir, warum es nicht nur darum geht, was du in einer Therapie machst, sondern auch, wie du dich dabei fühlst.

Was klassische Psychotherapie oft nicht erreicht

In meiner eigenen Therapie war ich 55 Stunden lang mit meinem Schmerz beschäftigt. Ich habe viel reflektiert, verstanden, eingeordnet. Ich wusste irgendwann, dass ich keine Schuld trage. Aber ich konnte es nicht fühlen. Die Erkenntnis war da – das Gefühl nicht.

Vielleicht kennst du das auch. Du arbeitest an dir, du redest, du verstehst immer mehr. Aber du drehst dich im Kreis. Das liegt nicht daran, dass du etwas falsch machst. Es liegt daran, dass in vielen therapeutischen Verfahren das Reden im Mittelpunkt steht – nicht das Spüren.

In meinem jetzigen Ansatz arbeite ich anders. Sanfter, aber gleichzeitig tiefer. Ich begleite dich dahin, wo dein Schmerz entstanden ist – auch wenn du es nicht benennen kannst. Mit Methoden wie Hypnotherapie oder körperorientierten Zugängen können wir Erinnerungen und Gefühle erreichen, die außerhalb deines bewussten Zugriffs liegen. Ohne sie mühsam durchzukauen. Ohne sie endlos zu analysieren.

Was viele meiner Klient:innen berichten:

• Dass sie plötzlich verstehen, warum sie sich immer wieder ähnlich fühlen

• Dass sie endlich wieder einen Zugang zu sich selbst spüren

• Dass das Gedankenkarussell aufhört

• Dass sie klarer entscheiden können

• Dass sie sich sicherer in ihrem Körper fühlen

Es geht nicht um schnelle Lösungen oder perfektes Funktionieren. Es geht darum, wieder in Kontakt mit dir selbst zu kommen, so wie du wirklich bist.

Was du dir hieraus mitnehmen kannst

Heilung passiert nicht, weil du etwas intellektuell durchdrungen hast. Sie passiert, wenn du dich sicher genug fühlst, um in dir selbst anzukommen. Wenn du lernst, Gefühle nicht mehr wegzudrücken, sondern ihnen Raum gibst.

Wenn du spürst, dass du dafür bereit bist – dann brauchst du keinen Therapieplatz auf Rezept. Du brauchst einen Ort, an dem du dich gesehen fühlst. Und jemanden, der dich anleitet, dir selbst zu begegnen.

Lass das erstmal alles sacken. & lass mich auch wissen, wie du darüber denkst. Wir haben regelmäßig Gruppenveranstaltungen, mein PURE-Event. Oder vielleicht hat es dich jetzt an der Stelle interessiert, auch die 1:1 Hypnotherapie bei mir zu machen.

Oder du sagst, ey, ich will eigentlich auch gerne lernen, wie das geht. Und dann kannst du gerne dich einmal für 0€ bei einem Masterclass-Bundle von mir anmelden. Da kriegst du drei Masterclasses, wo ich über Die-Merten-Hypnose spreche. Und ja, wir dann schauen dann, ob online oder offline die Ausbildung, was für dich wäre.

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